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La sophrologie pour quoi ?

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La sophrologie se veut adaptable à tous, enfants, adolescents, adultes. Avec un champ d'application assez large, allant de la simple recherche de bien-être à une action thérapeutique ciblée.

Accompagnement thérapeutique

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  • Troubles du sommeil

  • Fatigue

  • Troubles de la concentration

  • Migraines et céphalées de tension

  • Gestion de la douleur

  • Douleurs chroniques

  • Soin de support en oncologie

  • Migraines, céphalées de tension

  • Hypertension artérielle

  • Anxiété, gestion du stress

  • Burn out

  • Addictions, dépendances ( Tabac...)

  • Gestion du poids

  • Acouphènes

  • Asthme

  • Enurésie...

Accompagnement prophylactique

 

  • Gestion du stress et des émotions

  • Confiance en soi, estime de soi

  • Harmonie corps esprit

  • Bien-être

Accompagnement pédagogique
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  • Atteindre un objectif
  • Préparation mentale des sportifs
  • Préparation aux examens
  • Prise de parole en public
  • Préparation intervention chirurgicale
  • Maternité, périnatalité, parentalité
Balancing Rock
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