Anne Costoli                          SOPHROLOGUE

#respiration #sophrologie #pleineconscience Aujourd'hui on va parler un peu Respiration... La respiration est autonome, elle vous permet...

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Cette séance va vous aider à vous relaxer profondément. Ecoutez-la pour faire une pause dans votre journée ou bien le soir avant de vous...

Astuce pour retrouver la sérénité au quotidien grâce à la respiration, la sophrologie et la méditation de pleine conscience. Vous vous...